Τελευταία άρθρα
Home » Health & Fitness » Πόσα κιλά πρέπει να είναι η σχολική τσάντα για την ασφάλεια της σπονδυλικης στήλης του παιδιού.
    

Πόσα κιλά πρέπει να είναι η σχολική τσάντα για την ασφάλεια της σπονδυλικης στήλης του παιδιού.

Σεπτέμβριος 14, 2020 4:23 μμ Category: Health & Fitness, Palettino A+ / A-

sxoliki_tsanta_kai_provlimata_sti_spondiliki_stili

Υπολόγισαν το όριο κιλών στην σχολική τσάντα του κάθε παιδιού, προκειμένου να μην έχει προβλήματα στην σπονδυλική του στήλη και όχι μόνο. Σύμφωνα με τα αποτελέσματα το όριο βάρους της σχολικής τσάντας εξαρτάται από το σωματικό βάρος του κάθε παιδιού.

Συγκεκριμένα, η σχολική τσάντα πρέπει να MHN ξεπερνάει σε κιλά το 10% του σωματικού βάρους του παιδιού.

Τα ευρήματα αυτά βασίζονται σε μια μελέτη στην οποία συμμετείχαν 49 παιδιά σχολικής ηλικίας στην Ισπανία.

“Για παράδειγμα, για ένα παιδί με σωματικό βάρος 50 κιλά, το μέγιστο συνιστώμενο βάρος της σχολικής του τσάντας θα πρέπει να είναι 5 κιλά”, δήλωσε η δρ. Eva Orantes González, ερευνήτρια στο Πανεπιστήμιο της Γρανάδας στην Ισπανία και συν-συγγραφέας της μελέτης.


ekptvseis palettino

                   Τώρα ΔΩΡΕΑΝ έξοδα αποστολής με αγορές άνω των 30 Ε και επιπλέον ΔΩΡΕΑΝ έξοδα αντικαταβολής με αγορές άνω των 40 Ε !!!!


Το πρόβλημα με τα βαριά σακίδια πλάτης

Φυσικά αυτός ο κανόνας ισχύει γενικώς για τα σακίδια πλάτης και όχι μόνο για τις σχολικές τσάντες.

“Τα βαριά σακίδια έχουν συσχετιστεί με πόνους στην πλάτη ή δυσφορία στον αυχένα και στον ώμο, ακόμη και με αυξημένη κόπωση”, δήλωσε η δρ. González.

Σύμφωνα με τον δρ. Bradley Weinberger, παιδίατρο στην Κλινική του Κλίβελαντ στο Οχάιο, το να κουβαλάει το παιδί ένα υπερβολικά βαρύ σακίδιο πλάτης μπορεί να έχει τις ακόλουθες δυσμενείς επιπτώσεις στην υγεία του:

  • αυξημένος κίνδυνος εμφάνισης πόνου στον αυχένα και στην πλάτη λόγω αλλαγών στη στάση του σώματος και στην κίνηση
  • μυϊκός πόνος από τους ιμάντες
  • αρνητική επίδραση στην ισορροπία, αυξάνοντας ενδεχομένως τον κίνδυνο πτώσεων ή άλλων τραυματισμών

Η δρ. Dina Kulik, ιδρύτρια και διευθύντρια του Kidcrew Pediatrics, συμφωνεί. Παραθέτει “μυοσκελετικό πόνο, πόνους σε σβέρκο και ώμους καθώς και κακή στάση του σώματος” ως κοινούς κινδύνους για την υγεία του παιδιού, όταν καλείται να κουβαλάει πολύ βαριά σχολική τσάντα.

https://www.iatropedia.gr/

Palettino ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ ANEKKE 2020 . Καθημερινή τσάντα Anekke AN30714-10 χαρτοφύλακας,θήκη laptop 17″. Τώρα ΔΩΡΕΑΝ έξοδα αποστολής με αγορές άνω των 30 Ε και επιπλέον ΔΩΡΕΑΝ έξοδα αντικαταβολής με αγορές άνω των 40 Ε !!!! Πληροφορίες – αγορά :

 

Πόσα κιλά πρέπει να είναι η σχολική τσάντα για την ασφάλεια της σπονδυλικης στήλης του παιδιού. Reviewed by on . Υπολόγισαν το όριο κιλών στην σχολική τσάντα του κάθε παιδιού, προκειμένου να μην έχει προβλήματα στην σπονδυλική του στήλη και όχι μόνο. Σύμφωνα με τα αποτελέσ Υπολόγισαν το όριο κιλών στην σχολική τσάντα του κάθε παιδιού, προκειμένου να μην έχει προβλήματα στην σπονδυλική του στήλη και όχι μόνο. Σύμφωνα με τα αποτελέσ Rating: 0

Leave a Comment

scroll to top