Category: Health & Fitness

Feed Subscription
Αυτοί Είναι οι 15 Λόγοι που Κολλάει η Ζυγαριά σας

Αυτοί Είναι οι 15 Λόγοι που Κολλάει η Ζυγαριά σας

Βλέπετε τη ζυγαριά σας «κολλημένη» κι ενώ εσείς συνεχίζετε την προσπάθεια (δίαιτα) εκείνη «αρνείται να σας ανταμείψει»; Ο Δημήτρης Γρηγοράκης, Κλινικός Διαιτολόγος - Διατροφολόγος ...

Read More »
Ποια φρούτα και λαχανικά περιέχουν τα περισσότερα και ποιά τα λιγότερα φυτοφάρμακα. (Λίστα-Video)

Ποια φρούτα και λαχανικά περιέχουν τα περισσότερα και ποιά τα λιγότερα φυτοφάρμακα. (Λίστα-Video)

Ο μη κερδοσκοπικός οργανισμός Environmental Working Group (EWG) έδωσε πριν μερικές εβδομάδες στην δημοσιότητα τον ετήσιο κατάλογο των "πιο βρώμικων" και "πιο καθαρών" φρούτων και ...

Read More »
Με τη σούπερ δίαιτα D.A.S.H χάνεις 15 κιλά σε δύο μήνες. Αρκεί να την κάνεις σωστά.

Με τη σούπερ δίαιτα D.A.S.H χάνεις 15 κιλά σε δύο μήνες. Αρκεί να την κάνεις σωστά.

H Δίαιτα D.A.S.H., από τα αρχικά του Dietary Approach to Stop Hypertension, έχει αναπτυχθεί από τη διατροφολόγο Marla Heller, και εδώ και κάποια χρόνια ψηφίζεται ως η Νο.1 διατροφ ...

Read More »
Τα 7 βότανα και μπαχαρικά που πολεμούν τον καρκίνο και άλλες παθήσεις.

Τα 7 βότανα και μπαχαρικά που πολεμούν τον καρκίνο και άλλες παθήσεις.

Γεμίστε την κουζίνα και τα πιάτα σας με τα παρακάτω βότανα και μπαχαρικά και εκμεταλλευτείτε τις υπερδυνάμεις τους κατά του καρκίνου και άλλων παθήσεων που απειλούν την υγεία. Δεν ...

Read More »
Εχασε 98 κιλά και τρέχει σε μαραθώνιους .Οι γιατροί της έδιναν 4 χρόνια ζωής λόγω παχυσαρκίας . (Photos)

Εχασε 98 κιλά και τρέχει σε μαραθώνιους .Οι γιατροί της έδιναν 4 χρόνια ζωής λόγω παχυσαρκίας . (Photos)

Η ζωή της Μισέλ Έμπερτσον είχε μετατραπεί σε εφιάλτη. Ζύγιζε 193 κιλά, δεν μπορούσε να σταματήσει να καταναλώνει όσα μια 4μελής οικογένεια και η υγεία της επιβαρύνονταν καθημερινά ...

Read More »
Ειδική χημική δίαιτα :Xάσε μέχρι και 6 κιλά λίπους σε 7 ημέρες !

Ειδική χημική δίαιτα :Xάσε μέχρι και 6 κιλά λίπους σε 7 ημέρες !

 Tα τελευταία χρόνια κάνει στη Βρετανία θραύση, καθώς μέσα σε μια εβδομάδα μπορείς να χάσεις έως και 6 κιλά λίπους. Ενώ, δεν είναι δύσκολη και στερητική όσο οι συνηθισμένες χημικέ ...

Read More »
8 πρώην καπνιστές σας συμβουλεύουν πώς να κόψετε το κάπνισμα.

8 πρώην καπνιστές σας συμβουλεύουν πώς να κόψετε το κάπνισμα.

Δοκιμάσατε να κόψετε το κάπνισμα και δεν μπορείτε με τίποτα; 8 πρώην καπνιστές σας δίνουν τα πιο χρήσιμα tips που βοήθησαν και τους ίδιους να το βγάλουν από τη ζωή τους. Μην κόψετ ...

Read More »
Η ζάχαρη καταστρέφει τα κύτταρα του εγκεφάλου.

Η ζάχαρη καταστρέφει τα κύτταρα του εγκεφάλου.

Κι όμως! Η κατανάλωση ζάχαρης σε μεγάλες ποσότητες μπορεί να προκαλέσει εγκεφαλικές βλάβες. Μέχρι τώρα, είναι γνωστές οι επιπτώσεις από την κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων ζάχαρης γι ...

Read More »
Το θαυματουργό ποτό των Ελλήνων που προστατεύει από πολλές ασθένειες!

Το θαυματουργό ποτό των Ελλήνων που προστατεύει από πολλές ασθένειες!

Κι όμως υπάρχει ένα αλκοολούχο ποτό που όχι μόνο δρα ευεργετικά στις αρτηρίες, αλλά προστατεύει το στομάχι και το συκώτι.   Μάλιστα, το ποτό αυτό συνοδεύει τα ελληνικά καλοκαίρια, ...

Read More »
Τα 5 πιο περίεργα πράγματα που επηρεάζουν τα όνειρα σου.

Τα 5 πιο περίεργα πράγματα που επηρεάζουν τα όνειρα σου.

Τις περισσότερες φορές δεν έχουν καμία συνοχή και λογική. Περισσότερο μοιάζουν με ένα καλειδοσκοπικό ντελίριο παρά με μία αφήγηση με αρχή, μέση και τέλος. Αποτέλεσμα; Σε αφήνουν μ ...

Read More »
scroll to top