Category: Health & Fitness

Feed Subscription
Η δίαιτα των stars που κάνει θραύση στο διαδίκτυο.

Η δίαιτα των stars που κάνει θραύση στο διαδίκτυο.

Από τη στιγμή που διέρρευσε στο διαδίκτυο «έσπασε» τα ταμεία λόγω της ευκολίας της αλλά και της γρήγορης απώλειας βάρους χωρίς όμως να εξαντλεί τον οργανισμό μας. Δευτέρα: Πρωινό: ...

Read More »
Σε ποιον θα μοιάσει το παιδί: Μάτια, μαλλιά και χαρακτηριστικά. (οδηγός)

Σε ποιον θα μοιάσει το παιδί: Μάτια, μαλλιά και χαρακτηριστικά. (οδηγός)

Πώς θα είναι το παιδί μας; Σε ποιον θα μοιάσει; Ποιανού χαρακτηριστικά θα πάρει; Για τα περισσότερα ζευγάρια αυτές είναι πολύ ενδιαφέρουσες απορίες. Ευτυχώς, ζούμε σε μια εποχή, ό ...

Read More »
Εάν σπάνε μονίμως τα νύχια σου αυτές είναι οι 6+1 τροφές που πρέπει να φας για να γλιτώσεις!

Εάν σπάνε μονίμως τα νύχια σου αυτές είναι οι 6+1 τροφές που πρέπει να φας για να γλιτώσεις!

Σου σπάνε συνεχώς τα νύχια και μαζί και τα...νεύρα;  Η έλλειψη μαγγανίου μπορεί να προκαλέσει αδυναμία, ναυτία, έμετο όπως και απώλεια της ακοής, σπάσιμο των τριχών και εύθραυστα ...

Read More »
12 Εύκολοι Τρόποι για να Φτάσετε τα 100!

12 Εύκολοι Τρόποι για να Φτάσετε τα 100!

Όσο περνούν τα χρόνια και η επιστήμη εξελίσσεται, αυξάνεται και το προσδόκιμο ζωής! Το 2000, 600.000.000 άνθρωποι ήταν ήδη άνω των 60 ετών, ενώ μέχρι το 2050 μπορεί ο αριθμός αυτό ...

Read More »
Καρδιακή ανεπάρκεια: Διπλασιάζεται ο κίνδυνος με πάνω από 6 γραμμάρια αλάτι στη διατροφή σας.

Καρδιακή ανεπάρκεια: Διπλασιάζεται ο κίνδυνος με πάνω από 6 γραμμάρια αλάτι στη διατροφή σας.

Ο κίνδυνος καρδιακής ανακοπής διπλασιάζεται με την κατανάλωση υπερβολικού αλατιού, σύμφωνα με ανησυχητική νέα έρευνα. Η καρδιακή ανεπάρκεια εμφανίζεται όταν η καρδιά δεν είναι σε ...

Read More »
Αυτοί είναι οι 10 εύκολοι τρόποι για  να χάσεις βάρος!

Αυτοί είναι οι 10 εύκολοι τρόποι για να χάσεις βάρος!

  Η αυστηρή δίαιτα δεν είναι η λύση και θα σου εξηγήσω ευθύς αμέσως το γιατί. Όσο περισσότερο καταπιεστείς για ένα σύντομο χρονικό διάστημα, τόσο περισσότερο θα ξεσπάσεις αργ ...

Read More »
Αυτοί είναι οι 6 λόγοι που θα σε πείσουν να πίνεις χυμό καρότου καθημερινά!

Αυτοί είναι οι 6 λόγοι που θα σε πείσουν να πίνεις χυμό καρότου καθημερινά!

  Πιες ένα ποτήρι φρεσκοστυμμένο χυμό καρότου καθημερινά και απόλαυσε τα οφέλη του στην υγεία σου. Όπως θα δεις παρακάτω έχεις τουλάχιστον έξι λόγους για να πίνεις χυμό καρότ ...

Read More »
3 ροφήματα που βοηθούν περισσότερο από το νερό με λεμόνι στο αδυνάτισμα.

3 ροφήματα που βοηθούν περισσότερο από το νερό με λεμόνι στο αδυνάτισμα.

Το νερό με λεμόνι έχει αποδειχθεί το απόλυτο must για να χάσουμε κιλά και μας έχει βγάλει ασπροπρόσωπες σε καιρούς διατροφής και περιόδους που προσέχουμε τη σιλουέτα μας. Ωστόσο δ ...

Read More »
Λεμόνι :Το θαύμα της φύσης που εξακολουθεί να εκπλήσσει!

Λεμόνι :Το θαύμα της φύσης που εξακολουθεί να εκπλήσσει!

Κάθε χρόνο καινούργιες ανακαλύψεις γίνονται σχετικά με το μαγικό φρούτο, το Λεμόνι. Μια νέα Βιταμίνη-Βιταμίνη P-έχει προστεθεί στην πολύτιμη Βιταμίνη C που βρίσκεται στο φρέσκο ορ ...

Read More »
Χοληστερίνη και τριγλυκερίδια: Μάθετε ποιά είναι τα όρια – Υπολογισμός.

Χοληστερίνη και τριγλυκερίδια: Μάθετε ποιά είναι τα όρια – Υπολογισμός.

Η ολική χοληστερίνη του αίματος, επίσης γνωστή ως το επίπεδο της χοληστερόλης ορού, αξιολογείται ανάλογα με τον κίνδυνο της καρδιαγγειακής ασθένειας που ο κάθε τύπος χοληστερόλης ...

Read More »
scroll to top