Category: Health & Fitness

Feed Subscription
Τι παθαίνουν οι πνεύμονες μέσα σ’ένα χρόνο όταν κάνεις ένα πακέτο τσιγάρα την ημέρα.

Τι παθαίνουν οι πνεύμονες μέσα σ’ένα χρόνο όταν κάνεις ένα πακέτο τσιγάρα την ημέρα.

Ένας άνθρωπος που καπνίζει ένα πακέτο τσιγάρα τη μέρα, συσσωρεύει κάθε χρόνο κατά μέσο όρο 150 γενετικές μεταλλάξεις σε κάθε κύτταρο των πνευμόνων του εξαιτίας του καπνίσματος. Σύ ...

Read More »
12 Εύκολοι Τρόποι για να Φτάσετε τα 100!

12 Εύκολοι Τρόποι για να Φτάσετε τα 100!

Όσο περνούν τα χρόνια και η επιστήμη εξελίσσεται, αυξάνεται και το προσδόκιμο ζωής! Το 2000, 600.000.000 άνθρωποι ήταν ήδη άνω των 60 ετών, ενώ μέχρι το 2050 μπορεί ο αριθμός αυτό ...

Read More »
Λεμόνι :Το θαύμα της φύσης που εξακολουθεί να εκπλήσσει!

Λεμόνι :Το θαύμα της φύσης που εξακολουθεί να εκπλήσσει!

Κάθε χρόνο καινούργιες ανακαλύψεις γίνονται σχετικά με το μαγικό φρούτο, το Λεμόνι. Μια νέα Βιταμίνη-Βιταμίνη P-έχει προστεθεί στην πολύτιμη Βιταμίνη C που βρίσκεται στο φρέσκο ορ ...

Read More »
Σε ποιον θα μοιάσει το παιδί: Μάτια, μαλλιά και χαρακτηριστικά. (οδηγός)

Σε ποιον θα μοιάσει το παιδί: Μάτια, μαλλιά και χαρακτηριστικά. (οδηγός)

Πώς θα είναι το παιδί μας; Σε ποιον θα μοιάσει; Ποιανού χαρακτηριστικά θα πάρει; Για τα περισσότερα ζευγάρια αυτές είναι πολύ ενδιαφέρουσες απορίες. Ευτυχώς, ζούμε σε μια εποχή, ό ...

Read More »
Μην ξεχνάς να τρως μέλι… That’s your power, Honey!

Μην ξεχνάς να τρως μέλι… That’s your power, Honey!

Τω καιρώ εκείνο... τα φρεσκοπαντρεμένα ζευγάρια έτρωγαν μέλι για έναν μήνα καθημερινά για αυτό και ονομάστηκε ...Honeymoon. Συμβόλιζε τη ζωή, την υγεία, τη δύναμη. Στόχος η απόκτη ...

Read More »
Μήπως ο σύντροφός σας είναι ψυχοπαθής; Δείτε τα σημάδια που σας προειδοποιούν.

Μήπως ο σύντροφός σας είναι ψυχοπαθής; Δείτε τα σημάδια που σας προειδοποιούν.

Μπορεί οι πιθανότητες να είναι ελάχιστες, αλλά επειδή οι κοινωνικές αλλαγές είναι συνεχείς... καλό είναι να προσέχουμε για να έχουμε! Θέλετε η οικονομική κρίση, θέλετε οι πολλαπλέ ...

Read More »
Βοηθάει τελικά  το νερό με το λεμόνι να αδυνατίσετε; Τι λένε οι έρευνες των επιστημόνων;

Βοηθάει τελικά το νερό με το λεμόνι να αδυνατίσετε; Τι λένε οι έρευνες των επιστημόνων;

Το νερό με λεμόνι είναι ένα ρόφημα πίνεται είτε ζεστό, τον χειμώνα, είτε και κρύο τώρα το καλοκαίρι. Λέγεται ότι έχει διάφορα οφέλη για την υγεία, συμπεριλαμβανομένης της βελτίωση ...

Read More »
Πρωινή γυμναστική: 14 tricks για να σου γίνει συνήθεια!

Πρωινή γυμναστική: 14 tricks για να σου γίνει συνήθεια!

Αν είσαι τύπος που αγαπάς τη γυμναστική, τότε ήδη θα γνωρίζεις ότι δεν υπάρχει καλύτερη ώρα για να γυμνάσεις το σώμα σου από το πρωί! Μπορεί να είναι λίγο δύσκολο να το βάλεις στο ...

Read More »
Κάπνισμα:Αυτές είναι οι 6 τροφές που βοηθούν να καθαρίσετε τους πνεύμονες σας από τη νικοτίνη!

Κάπνισμα:Αυτές είναι οι 6 τροφές που βοηθούν να καθαρίσετε τους πνεύμονες σας από τη νικοτίνη!

Η νικοτίνη προκαλεί ταχεία αύξηση της πίεσης του αίματος και σοβαρές βλάβες στους πνεύμονες. Επιπλέον, ακόμη και αν κάποιος σταματήσει το κάπνισμα, η επίδραση της νικοτίνης μπορεί ...

Read More »
Χάστε κιλά εύκολα: 10 τροφές που κόβουν την όρεξη!

Χάστε κιλά εύκολα: 10 τροφές που κόβουν την όρεξη!

Η όρεξή μας επηρεάζεται τόσο από οργανικούς παράγοντες όσο και από τον τρόπο διατροφής μας. Συγκεκριμένα, ο εγκέφαλος έχει ένα τμήμα που ονομάζεται υποθάλαμος είναι υπεύθυνο για τ ...

Read More »
scroll to top