Οι ευεργετικές ιδιότητες του ροδιού στην υγεία
Το ρόδι εκτός του ότι αποτελεί καρπό της γονιμότητας, της ευημερίας και της καλοτυχίας συνδέεται και με την καλή υγεία
Περισσότερα
Health & Fitness
Ενισχύουμε το ανοσοποιητικό με 9 τροφές
Το ανοσοποιητικό σύστημα είναι η άμυνα του οργανισμού και βρίσκεται στην… πρώτη γραμμή, προκειμένου να σας προστατεύσει από κάθε
Περισσότερα
Η απαραίτητη ανάγκη μας να σκεφτόμαστε θετικά.
«Όταν θέλεις κάτι πολύ, όλο το σύμπαν συνωμοτεί για να το αποκτήσεις» (Πάολο Κοέλιο) «Αν κάτι μπορεί να πάει στραβά,
Περισσότερα
Ιατρικά απρόοπτα των γιορτών και η πρόληψή τους.
Τα πιο συνήθη παθολογικά ιατρικά απρόοπτα που υποβαθμίζουν την ποιότητα της εορταστικής εμπειρίας είναι οι λοιμώξεις του Χειμώνα, τα πεπτικά
Περισσότερα
Πώς διατηρεί το sexy κορμί της η Eva Mendes
Είναι από τα πιο sexy κορίτσια της μεγάλης οθόνης. Με καμπύλες που σκοτώνουν και ένα υπέροχο λευκό χαμόγελο γεμάτο κοριτσίστικη
Περισσότερα
Τι δεν πρέπει να φας αμέσως μετά τη γυμναστική.
Η ενέργεια είναι πολύτιμη μετά τη γυμναστική, όμως κάποιες τροφές δεν είναι φτιαγμένες για να στη χαρίσουν. Δες ποιες πρέπει
Περισσότερα
Το απόλυτο πρόγραμμα για κάψιμο λίπους (video)
Είναι γεγονός, τώρα στις γιορτές τρώμε περισσότερα γλυκά αλλά και φαγητό. Οι ποσότητες μεγαλύτερες και τα λιπαρά κάνουν… party! Φυσικά
Περισσότερα
Γιορτές με υγιή καρδιά.
Μπορεί να συμβαίνει μία φορά το χρόνο, όμως έχετε αναρωτηθεί ποτέ πόσο επιβαρυντικές είναι οι γιορτινές μέρες και το μενού
Περισσότερα
10 σημάδια πως πρέπει να ξεκινήσεις γυμναστική
Μήπως απλά έκλεισες τα αυτιά σου και συνέχισες να κάνεις αυτό που θεωρείς σωστό; Δηλαδή να τεμπελιάζεις, να ακολουθείς μια
Περισσότερα
7 πράγματα που μάθαμε για τη μακροζωία το 2012
Αν υποθέσουμε ότι δε θα έρθει το τέλος του κόσμου, όπως ισχυρίζονται οι προφητείες των Μάγια, οι περισσότεροι από μας
Περισσότερα