ΔΙΑΙΤΑ ΑΠΟΤΟΞΙΝΩΣΗΣ: Χάσε τα κιλά του Πάσχα με αυτό το detox διαιτολόγιο!
Μήπως το Πάσχα που πέρασε σου δώρισε 2-3 κιλά; Μήπως το λίπος που άφησε στο πέρασμά του δεν λέει να
Περισσότερα
δίαιτα
Διώξε το λίπος από την κοιλιά: Τροφές που βοηθάνε στην καύση του κοιλιακού λίπους!
Λίπος στη κοιλιά! Ένα θέμα που μας πονάει όοοολες μας! Όση γυμναστική και αν έχεις κάνει, αυτό το ενοχλητικό στοιχείο
Περισσότερα
Ναταλία Γερμανού: Αποκάλυψε πώς χάνει τα κιλά των γιορτών
Όπως οι περισσότεροι από εμάς, έτσι και η Ναταλία Γερμανού την περίοδο των γιορτών παίρνει μερικά κιλάκια. «Πάντα παίρνω κιλά
Περισσότερα
Σοφία Βόσσου: Αποκαλύπτει τη δίαιτα με την οποία έχασε 25 κιλά!
Στα καλύτερά της είναι τον τελευταίο καιρό η Σοφία Βόσσου, η οποία κατάφερε να χάσει όλα τα κιλά που ήθελε
Περισσότερα
Οι Καλύτερες Χειμερινές Τροφές για Απώλεια Βάρους
Το χειμώνα και κυρίως τις γιορτές υπάρχουν πολλές λιχουδιές, όπως μπισκότα, σοκολάτες, δίπλες, μελομακάρονα, αλλά την ίδια στιγμή υπάρχουν και πολλά
Περισσότερα
Express δίαιτα 12 ημερών: Χάστε τα περιττά κιλά μέχρι τα Χριστούγεννα!
Πρόκειται για μια ισορροπημένη δίαιτα που προτείνουν οι κορυφαίοι αμερικανοί διατροφολόγοι και υπόσχεται απώλεια κιλών σε μόλις 12 ημέρες!Αν θέλετε
Περισσότερα
Μείωση της περιμέτρου της μέσης σας σε μια βραδιά, κυριολεκτικά!
Χάρη σε αυτή τη συνταγή, πολλές γυναίκες μείωσαν κατά 1 cm την περίμετρο της μέσης τους σε μία ημέρα. Αυτό
Περισσότερα
Μικρά μυστικά για να καταφέρεις να χάσεις κιλά – χωρίς να κάνεις δίαιτα!
Θες να χάσεις τα 2-3 παραπανίσια κιλάπου σε βασανίζουν αλλά ταυτόχρονα δε θες να ακολουθήσεις κάποια αυστηρή δίαιτα. Δεν τα
Περισσότερα
Paleo Diet: Η νέα μόδα
Ήταν μία από τις πιο δημοφιλείς αναζητήσεις στο Google το 2013, την ακολουθούν με μανία πολλοί διάσημοι στην άλλη πλευρά
Περισσότερα
Η δίαιτα που θα σε βοηθήσει να διώξεις το λίπος από την κοιλιά. Χάσε έως και 5 πόντους!
Επίπεδη κοιλιά: όνειρο ή πραγματικότητα; Πραγματικότητα! Γιατί όλες μπορούμε να αποκτήσουμε μια αδύνατη κοιλίτσα, αρκεί να το πάρουμε απόφαση και
Περισσότερα