Ποια είναι τα 2 φρούτα-«ασπίδα» για την καρδιά της γυναίκας;

Ποια είναι τα 2 φρούτα-«ασπίδα» για την καρδιά της γυναίκας;

Οι γυναίκες με «σύμμαχο» 2 δημοφιλή φρούτα μπορούν να προστατεύσουν την καρδιά τους σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα. Μάθετε ποια είναι…    Οι γυναίκες που καταναλώνουν πολλές φράο ...

Read More »
Γιορτές με υγιή καρδιά.

Γιορτές με υγιή καρδιά.

Μπορεί να συμβαίνει μία φορά το χρόνο, όμως έχετε αναρωτηθεί ποτέ πόσο επιβαρυντικές είναι οι γιορτινές μέρες και το μενού που τις συνοδεύει για την 'καρδιά' σας; Τι θα λέγατε αυτ ...

Read More »
Καλή καρδιά!

Καλή καρδιά!

Η άσκηση κάνει την καρδιά μας πιο δυνατή βοηθώντας τη ν’ αντλήσει περισσότερο αίμα με κάθε κτύπο που εκτελεί. Το αίμα προσδίδει έπειτα περισσότερο οξυγόνο στο σώμα μας, γεγονός πο ...

Read More »
scroll to top