Xάσε 6 κιλά σε ένα μήνα: Το μενού της 1ης εβδομάδας

Xάσε 6 κιλά σε ένα μήνα: Το μενού της 1ης εβδομάδας

Το μενού της 1ης εβδομάδας: ΗΜΕΡΑ 1 ΠΡΩΙΝΟ Τοστ με τυρί χαμ. λιπαρών & ντομάτα ΔΕΚΑΤΙΑΝΟ (ΣΝΑΚ) 4 μανταρίνια ΜΕΣΗΜΕΡΙΑΝΟ Κοτόπουλο ψητό με σάλτσα μουστάρδας, ¼ του πιάτου basm ...

Read More »
Πλάνο χτενισμάτων| Κάνε ένα ΝΕΟ χτένισμα για κάθε μέρα!

Πλάνο χτενισμάτων| Κάνε ένα ΝΕΟ χτένισμα για κάθε μέρα!

ν είσαι σωστή κοκέτα, θα γνωρίζεις από πρώτο χέρι ότι εκτός από το "τι φοράμε σήμερα;" υπάρχει και το "τι να κάνω με τα μαλλιά σήμερα;". Επειδή είναι μια πραγματικότητα που τη ζού ...

Read More »
Ξύπνα το μεταβολισμό σου!

Ξύπνα το μεταβολισμό σου!

Νομίζεις πως ο ρυθμός του μεταβολισμού σου δεν αλλάζει; Σου έχουμε υπέροχα νέα: το τι τρως αλλά και το πώς ασκείσαι μπορεί να αυξήσουν σημαντικά την ημερήσια καύση θερμίδων σου. Α ...

Read More »
scroll to top