Ελαιοκάθαρση: Η νέα τάση για τέλειο δέρμα και όχι μόνο

Η μέθοδος είναι γνωστή ως “oil pulling” και είναι η νέα τάση στην περιποίηση. Αποτοξινώνει και καθαρίζει το στόμα, το

Περισσότερα

Έφαγες παραπάνω γλυκά; Το τρικ της επόμενης μέρας για να είναι σαν να μην τα δοκίμασες ποτέ

Συμβαίνει και στις πιο  fit οικογένειες. Ένα μελομακάρονο εδώ, ένα κουραμπιές εκεί… να ‘σου και το μπισκοτάκι ή το σοκολατάκι

Περισσότερα

Θέλεις να χάσεις κιλά, αλλά δεν θέλεις να κάνεις δίαιτα. Τι μπορείς να κάνεις;

“Όχι άλλη δίαιτα!”! Δευτέρα 2 φρυγανιές, Τρίτη σαλάτα με τόνο, Τετάρτη μπιφτέκι με ψητά λαχανικά. Δεν αντέχεις να είσαι όλη

Περισσότερα

Σπιτικό scrub σώματος με καφέ και μπαχαρικά για να τονώσεις την επιδερμίδα σου

To scrub σώματος με  καφέ και μπαχαρικά απολεπίζει την επιδερμίδα, απομακρύνοντας τα νεκρά κύτταρα ενώ ταυτόχρονα ενυδατώνει, τονώνει και αναζωογονεί

Περισσότερα