Η ζάχαρη καταστρέφει τα κύτταρα του εγκεφάλου.

Η ζάχαρη καταστρέφει τα κύτταρα του εγκεφάλου.

Κι όμως! Η κατανάλωση ζάχαρης σε μεγάλες ποσότητες μπορεί να προκαλέσει εγκεφαλικές βλάβες. Μέχρι τώρα, είναι γνωστές οι επιπτώσεις από την κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων ζάχαρης γι ...

Read More »
Στέβια: γλυκιά γεύση χωρίς θερμίδες!

Στέβια: γλυκιά γεύση χωρίς θερμίδες!

Η στέβια με τη διεθνή επιστημονική ονομασία stevia rebaudiana berdoni, είναι ένα φυτό, το οποίο εδώ και 1500 χρόνια αποτελεί το παραδοσιακό γλυκαντικό των Ιθαγενών Guarani στην Πα ...

Read More »
Δείτε σε εικόνες πόση ζάχαρη περιέχουν τα τρόφιμα που καταναλώνουμε καθημερινά.

Δείτε σε εικόνες πόση ζάχαρη περιέχουν τα τρόφιμα που καταναλώνουμε καθημερινά.

Αποφεύγετε τα γλυκά; Δεν βάζετε ζάχαρη στον καφέ σας; Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν καταναλώνετε ζάχαρη κατά τη διάρκεια της ημέρας. Όχι, κανείς δεν σας την βάζει κρυφά στον καφέ σας ...

Read More »
Πριν με κρίνεις που δεν τρώω ζάχαρη, διάβασε πρώτα τι είναι το clean eating

Πριν με κρίνεις που δεν τρώω ζάχαρη, διάβασε πρώτα τι είναι το clean eating

Μεγαλωμένη όπως κάθε ελληνόπουλο σε ένα μέσο ελληνικό σπίτι, δεν έλειπε ποτέ το ψωμί από το τραπέζι μας, τα τσουρέκια, τα κέικ και, γενικά, όλα τα γλυκά και τα αλμυρά καλούδια που ...

Read More »
5 φυσικά υποκατάστατα της ζάχαρης

5 φυσικά υποκατάστατα της ζάχαρης

Η ζάχαρη είναι υπεύθυνη για την εμφάνιση διαβήτη, καρδιαγγειακών νόσων και αύξηση του βάρους, γι'αυτό το λόγο πρέπει να την αντικαθιστούμε με πιο φυσικά και ωφέλιμα υποκατάστατα.. ...

Read More »
Η σοκολάτα με 0 θερμίδες σύντομα θα είναι πραγματικότητα

Η σοκολάτα με 0 θερμίδες σύντομα θα είναι πραγματικότητα

Πρώτα απ' όλα να σας πούμε πως μας αρέσουν όλες αυτές οι έρευνες που προτείνουν τη σοκολάτα ως καλή για τον οργανισμό μας και ότι μπορούμε να την ευχαριστηθούμε κάποιες φορές και ...

Read More »
Μπορούμε να παχύνουμε με… φρούτα; Μάθετε πότε και πώς

Μπορούμε να παχύνουμε με… φρούτα; Μάθετε πότε και πώς

Τα φρούτα είναι απαραίτητα στη καθημερινή διατροφή μας και οι ευεργετικές τους ιδιότητες δεν αντικαθίστανται με κανένα άλλο τρόφιμο, αυτό είναι γνωστό. Ωστόσο η ζάχαρη, από όπου κ ...

Read More »
Ζάχαρη! Όπως δεν την έχεις χρησιμοποιήσει ξανά!

Ζάχαρη! Όπως δεν την έχεις χρησιμοποιήσει ξανά!

«Λευκό χρυσό» αποκάλεσαν κάποτε Βρετανοί αποικιοκράτες την ζάχαρη, και όχι άδικα. Η ζάχαρη μετρά ιστορία αιώνων, υπάρχει σε κάθε σπίτι (πιο σωστά, υπάρχει όπου υπάρχουν άνθρωποι) ...

Read More »
Κυτταρίτιδα…. Πολεμήστε την !

Κυτταρίτιδα…. Πολεμήστε την !

Βάλτε το μασάζ στην καθημερινότητα σας, μαζί με το μπάνιο και χρησιμοποιώντας κόκκους καφέ με ζάχαρη και οπλιστείτε ενάντια στην κυτταρίτιδα. Βάλτε το μασάζ στηνκαθημερινότητα σας ...

Read More »
Σπιτική λοσιόν απολέπισης για μεταξένια πόδια.

Σπιτική λοσιόν απολέπισης για μεταξένια πόδια.

Πριν από το ξύρισμα ή την αποτρίχωση. Μια εκπληκτική λοσιόν απολέπισης με απλά υλικά για να έχετε λαμπερό και λείο δέρμα στα πόδια αλλά και σε όλο το σώμα, όλο το καλοκαίρι. Υλικά ...

Read More »
scroll to top